梅雨も明け、いよいよ夏本番！

今年の暑さもきっとすごいですよね？💦
毎年38度を超える体温よりも高い気温が増えてます。
暑さから体調が、、、と言われる方も増えてくるのですが、実は夏の不調は「暑さ」ではなく「冷え」からきていることが多いのをご存知ですか？

だからこそ「夏こそ温活！」がおすすめです。
冬は身体を温めようと、皆様色々と努力もしていると思います。
暑い夏は素足にサンダルや冷たい飲み物を飲む機会も増え、エアコンにあたりすぎたりと冷える要因が増えてしまいがちです。
そんなときだからこそ身体の芯から温めませんか？

よもぎ蒸してしっかり汗をかくことで
・毛穴の黒ずみ・毛穴の開き・ニキビ
・ざらつき・乾燥、かさつき・くすみなどの肌トラブルにもとてもいいんです！
よもぎ蒸し以外の温活でもよいのでは？と思われる方もいるかと思いますが、よもぎ蒸しは、身体の内側から温めることで、外側から温めるよりも発汗作用が高いのはもちろん、温まりの持続も違ってきます。

MiKURAの腸もみ温活®︎ではお腹のマッサージ+よもぎ蒸しで内臓やお身体全体の冷えにしっかりアプローチしていきます。
外側のケアだけをするよりも内側からのケアも合わせてすることで冷えや肌悩みに効果があらわれやすいですよ✨

体調にもよりますが、よもぎ蒸しでかく汗は外の暑さの中で体温調整をするためにかく汗と違って、よもぎ蒸しの汗はベタベタでは夏サラサラです😊

メイク直しのお時間や髪を乾かすお時間も準備できますのでお気軽にお申し付け下さい(◍•ᴗ•◍)